« 2022年11月 | メイン | 2023年1月 »

2022年12月 アーカイブ

2022年12月 5日

10000歩

10月半ばから始めたダイエット。

最近停滞期を迎えていますが

めげずに地道に毎日1万歩歩くことを続けています。

普段は、家の近所の高校の周りを何周も歩いています。

雨の日は幕張などのイオンモールを歩いています。濡れなくて便利です。

IMG_8140.jpg

ただ歩いてのと違ってお店を見ながら気が紛れていいのですが

途中美味しそうなものがあって誘惑に負けそうです。

IMG_8139.jpg

南砂にもいい散歩スポットがあります。

荒川河川敷の公園。

IMG_8074.jpg

IMG_8080.jpg

IMG_8077.jpg

IMG_8075.jpg

ウォークキングにジョギング、サイクリングに釣りなど

思い思いの趣味を満喫している人たちがたくさんいます。

IMG_8062.jpg

ぜひお休みの日にでも行ってみてください。

話は変わりますが

先日横浜と宇都宮までツーリングに行ってきました。

まずば横浜。

Snapshot_202211327_051100 (1).JPG

Snapshot_202211327_061100.JPG

IMG_8109.jpg

IMG_8114.jpgIMG_8118.jpgIMG_8128.jpgIMG_8127.jpg

帰り道に川崎大師にお参り。

実は最近マンションの売れ行きが今一つ。

困ったときの川崎大師様。宜しくお願いします!

IMG_8131.jpg

次は宇都宮。

インスタ360画像

Snapshot_202212335_001200 (1).JPG Snapshot_202212335_001200.JPG

上から誰かが撮っているような画像。

IMG_8163.jpg

IMG_8161.jpg

IMG_8167.jpgIMG_8168.jpg

ツーリングの目的、健太餃子。

薄皮の触感、美味しかったです!

IMG_8159.jpg

IMG_8158.jpg

早いものでもう12月。

今年もいろいろな事がありました。

来年も楽しく頑張って行きたいと思います。

お陰様で来年2月に

オレンジホームワークスは設立20周年になります。

これまでご依頼いただいたお客様、パートナー、スタッフの皆さまに

心から感謝です!有難うございます。

2022年12月17日

最後最後と言いながら・・・

今年最後、今年最後と言いながら

またもやロングツーリングに行ってしまいました(笑)

富士五湖を回って御殿場に泊まり

次の日に伊豆の下田石廊崎まで行ってきました!

IMG_8273.jpg

いつ見ても富士山は綺麗です。湖の上に見える富士山もとてもいいです。

IMG_8267.jpg IMG_8280.jpg

IMG_8261.jpg IMG_8291.jpg 

ほうとう。野菜たっぷりで美味しかったし、冷えた体にしみました。

IMG_8285.jpg IMG_8256.jpg

伊豆

下田白浜海岸

真冬にもかかわらず沢山のサーファーがいました。

メローないい波でした。

最近まったくやっていませんがサーフィンも楽しそう!

IMG_8313 - コピー.jpg

IMG_8329 - コピー.jpg

西伊豆から撮影。富士山が浮かんでいるよう。

IMG_8343 - コピー.jpg

石廊崎。まさに絶景でした!大迫力でした。

IMG_8331 - コピー.jpg

IMG_8337 - コピー.jpg IMG_8340 - コピー.jpg

IMG_8297 - コピー.jpg IMG_8310.jpg

下田まで足を延ばしたのはいいものの帰りのナビを見て

びっくり。東京まで約220km(笑)

疲れた体にムチを打って頑張って帰りました。

ワインディングロードが50kmくらいありほとほと疲れました。

IMG_8346.jpg

でもツーリングは実に楽しくて、ますますはまってしまいました。

話は変わりますが

東建金町マンションのリノベ工事が始まりました!

ほとんどスケルトン工事。

職人さんと現地でアイデアを出し合いました。

出来上がりが楽しみです!

IMG_8367.jpg

IMG_8361.jpg

IMG_8357.jpg

またまた話は変わりますが

ダイエットの進捗状況。

10月16日から初めて約2か月。

なんと75が69kg。

6kgも落ちました!やりました!

目標まであと1kg!頑張ります。

ちなみにやっているダイエットは

・ある程度の糖質制限。

・毎日1万歩。

・食事後のスクワット1分。

・禁酒。

といったところです。

IMG_8379.jpg

COMPANY

株式会社オレンジホームワークス

〒136-0076
東京都江東区南砂6-11-8
オレンジホームワークス
南砂6丁目ビル

0120-964-213

電話  03-5633-9305
FAX  03-5633-9306

PROFILE

オレンジホームワークス代表
中山 雅明

[ 趣味 ]
ドライブ、飲み会、ゴルフ少々
天体観測(スカイウォッチング)

カテゴリー

2024年6月

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

アーカイブ