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再再々入部しました!

ここ1年というもの運動という運動をしなかったため、
また2級建築士の試験が終わった解放感から
ついつい暴飲暴食を繰り返した結果
ついに72kgに達してしまいました!

昨年ダイエットしていたころ62kgでしたから
なんと10kgも横に成長してしまいました。

自分でも笑ってしまうのですが
時計のベルトがお肉に食い込み
時計を外すとベルトの跡が残ってしまうし、
先日、なんかお腹がかゆいなと思ったら
パンツのゴムがお肉に食い込んでいました(苦笑)
彦摩呂と呼んでいただいても構いません!

会う人会う人に太ったね!と言われています。

昨年ダイエットに成功した際
知人から余り痩せすぎると貧乏くさいとか社長が痩せてると会社大丈夫?と
思われるよと言われ、ついつい「そうか、そうか、それは良くないな!」
とその言葉に絶好の逃げ道を見つけてしまいました。

ということで再再々入部しました!
ダイエットって繰り返すとどんどん痩せにくくなるんですよね。

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久しぶりにコアリズムをやりましたけど
ぽっちゃり系の体には結構こたえます。

今回は

?間食しない
?毎日コアリズムをやる
?大盛りは我慢する
?毎日10000歩は歩く
?糖分が入った飲み物は飲まない、コーヒーにミルクは入れない
?ブログに日々の体重を載せる

食欲の秋を迎えたのにつらいのですが、これで行きたいと思います!!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 
話は変わりますが火曜日の夜にまた富士山に星を見に行ってきました!
日建の仲間であるMさんとキャピタルFの石田社長と3人で。

Mさんは初めてだったので鹿が見られたらいいなと思ってたのですが
火曜日はやけにたくさんいて凡そ12〜13匹くらいは見れたと
思います!良かったです。

満天の星空も見えました!
もうこの季節になると富士山の5合目くらいの高さになると
10度を切ってしまうのでかなり寒くて
ほとんど車の中からサンルーフから見ていました!

夜中の1時過ぎに新小岩に帰ってきてから
また飲みに行ってしまい
家についたのは4時半くらいだったと思います。
またやってしまいました。(笑)

試験が終わって以来遊び過ぎたので
明日からは頑張ります!

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中山 雅明

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